Skapa vackra och rogivande bilder med vatten!

Unna dig en stunds mindfulness i den annars fartfyllda vardagen. Med rittavlan Buddha Board målar du med vatten, som efter ett par minuter dunstar bort. Med rittavlan kan du utmana både separations- och prestationsångest, och öva dig på konsten att släppa taget utan press eller konsekvenser.

Användning:
Fyll stativets vattenbehållare. Måla sedan på tavlans yta med vattnet och se din kreation ta form i penseldragen. Efter en stund avdunstas vattnet bort och din skapelse försvinner. Du lämnas nu med en blank kanvas och fritt sinne, redo att skapa något helt nytt från grunden.

Rittavlan är inspirerad av Zen (filosofin om att leva i nuet) och Mindfulness (medveten närvaro). Metoden används bl.a. för att minska stress, ångest och nedstämdhet.

Setet inkluderar:

• Buddha Board, en återanvändbar rittavla (mått: 24 x 30 cm)
• Bambupensel
• Stativ med plats för vatten
• Droppskydd
• Instruktioner (på engelska)

Tips! Samla dina favoritstenar i stativet/vattenbehållaren som en fin dekoration! (Se video för inspiration.)